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半月板损伤有积液的最好治疗

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发表于 2021-5-14 14:27:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
半月板位于膝关节的特殊部位,如果患者损伤并不是特别严重,只是出现轻微的肿胀或者发红的症状,可以进行保守治疗。保守治疗指的是服用消炎、止痛和活血的药物,如外敷古顺敷堂月板舒络平痛贴,并且补充身体的微量元素,促进骨骼的恢复。
半月板啊啊.jpg
注意事项:
半月板损伤也是一个比较大的问题了,我们需要在确保了基本的行走已经没有问题后,才可以考虑是不是去进行下一步的锻炼,可以去跑跑步啦,这种慢速的运动是应该有规律的进行的,只要我们慢慢来的话,身体一定会恢复的。
预防方法:
1、注意自我保护意识,比如在上下楼梯时,可以借助扶手,不要匆忙,注意脚下,当踩稳后在迈下一步。而在平时走路时,也要多加小心,尤其是中老年人。
2、在进行运动或者活动之前,一定要注意先去做好准备活动,当膝关节充分活动开之后在进行,以免出现意外损伤。
3、在运动时可以适当的佩戴护具,争取把其危害降到最低。

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