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半月板是啥

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发表于 2021-5-12 15:49:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
半月板损伤一般发生在膝关节伸屈同时小腿内外旋或者内外翻,致半月板产生相对矛盾运动所导致的。当膝关节行屈伸运动时,股骨髁可以在半月板上滑动,伸直膝关节时使半月板向前运动,屈曲膝关节时则向后运动;膝关节进行旋转时,半月板和股骨内外髁运动是一致的。
月板损伤的治疗方法包括:
1、轻度损伤:主要知采取保守治疗,减少患者活动;
2、中度损伤:需要佩戴支具,让患者在支具帮助下减少关节负重,加速自我修复;也可以通过药物治疗道控制关节内炎症,专促进半月板愈合;
3、严重损伤:主要采取关节镜微创术进行治疗,包括关节镜下部分摘除术及半月板缝属合术。目前,受供体来源限制,半月板移植还没有成为主要的治疗方式。
4、物理治疗:到医院或医疗机构选择合适的物理治疗以缓解或控制肿胀。外敷古顺敷堂月板舒络平痛贴,笑果显著,注意膝关节保暖。
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平时的注意点
1、饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。
2、上下楼梯时,必须全神回贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤。
3.适当的注意休息,可可以每天进行一些紫外线灯的理疗调整也都有一答定的作用。

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