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孕产妇,如何做好疫情期间健康管理
版块:谈天说地   类型:普通   作者:Y家小小姐   查看:129   回复:0   获赞:0   时间:2022-03-21 10:45:01
  疫情时代  孕产妇应当怎样调治本人的感情  进步本身生理免疫力呢?  1  营建和睦舒服的情况,连结踊跃达观的心态  02  科学做好健康监测和片面防护  (1)尽管削减外出,务必外出时佩戴口罩,连结社群间隔,勤洗手,不群集,以免种种病毒骚扰;  (2)在家连结房屋通风,饮食要平淡、易消化、营养均衡;  (3)生活规则,就寝足量,每天餐落伍行得当举止;  (4)每天监测胎动情况,有前提的可以发展长途监护,自行监测血压、血糖;  (5)筹办好随时开拔住院分娩的行装;  (6)以免亲友好友探视,以免与呼吸道熏染者及两周内去过疫情高发区域的人群接触。  03  凭据大夫建议举行产检  去病院按期产检,提前网上预大概,不要过分重要,做好本身和家眷的防护,削减在病院的拖延时间。  4  以免消息过载  孕产妇尽管从官方公布的消息渠道,客观、实在地打听疫情关联消息,以免增长本人恐慌、焦虑的感情。  除上述自我健康经管外,列位孕妈及家人可能还会被少许疑问困扰,出现紧要情况去哪儿就诊?怎样前去?  1  出现哪些紧要情况应去病院就诊?  妊妇一旦出现阴道流血、破水、腹痛、恶心、吐逆、乏力、黄疸、头痛、胎动非常等紧要情况,请就近选定有天资的助产医疗机构就诊;开拔前可以先电话接洽,确认门诊、急诊是否开放,再凭据本人的情况拨打120或乘私人车前去。  2  到了预产期没有出现临产先兆怎么办?  若妊妇没有妊娠归并症和(或)并发症,胎儿胎动平常,或家有自我监护装备,可以每天在家测血压、体重、胎动,无非常情况下可居家监测;如有任何非常,则根据紧要情况举行处分;如有妊娠归并症和(或)并发症,应到病院举行通例产检并遵医嘱举行;若妊娠达41周还没有临产的征兆,请到就近有天资的医疗机构筹办制造(开拔前请接洽病院确认开诊)。  3  妊妇需求按期做核酸检验吗?  固然需求。凭据当前疫情防控要求,妊妇应自发列入社区核酸检验,筹办好合乎响应医疗机构住院要求的核酸检验后果,以确保顺利实时入住病院分娩。  【来源:河北健康管理平台物联网】

 
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